چگونه همیشه با انگیزه باشیم؟

یادمه زمانیکه دانشجو بودم، بعد از دیدن یه فیلم یا سخنرانی انگیزشی، خیلی تحت تاثیر قرار میگرفتم، هیجان زده و پر انرژی میشدم. احساس میکردم به اهدافم میرسم، تصمیم میگرفتم سخت تلاش کنم تا بهشون برسم. اما این احساس زیاد طور نمیکشید. صبح روز بعد طبق معمول، دوباره احساس تنبلی و بی انگیزگی میومد سراغم… مطمئنم این فقط مشکل من نیست.

یادمه یه روز وقتی داشتم به زندگیم فکر میکردم، با خودم گفتم: چه اتفاقی می‌افتاد اگه 5سال گذشته زندگیم هر روز از زمانم استفاده خوبی کرده بودم؟ زندگیم امروز چه جوری بود اگه حتی یه روز رو از دست نمیدادم؟  قطعا به بیشتر برنامه هام میرسیدم و امروز زندگی کاملا متفاوتی داشتم. اون روز به خودم قول دادم که از امروز به بعد دیگه هرگز تنبلی نمی کنم و تا پنج ساله آینده زندگی که میخوام داشته باشم رو میسازم.

اما متاسفانه، اره درست حدس زدین، نتوستم زمان زیادی انگیزمو حفظ کنم. چند روز بعدش رو صرف تجزیه و تحلیل خودم کردم. شروع کردم به فکر کردن و سعی کردم بفهمم دقیقا چرا تنبل هستم و نمیتونم زمان زیادی با انگیزه باشم. میدونم اینکار بیشتر شبیه اینه که بهانه ای برای از زیر کار در رفتن پیداکنم، اما من به این فکر میکردم که اگه این مشکل رو حل کنم زندگیم از این رو به این رو میشه. شاید باورتون نشه، اما راه حل رو پیدا کردم.

دلیل اینکه من انگیزه مو سریع از دست میدادم این بود که خیلی روی اهدافم تمرکز میکردم.

میدونم عجیبه اما بزارید توضیح بدم. وقتی هدفی تعیین میکنید که 3 یا 5 سال باهاش فاصله دارین. به نظر میرسه که همیشه وقت دارین تا بهش برسید. این امید رو به شما میده که روزی بهش میرسید و زندگی که میخواید رو خواهید داشت.

این طرز فکر یک فرد معمولیه، من سخت کار میکنم، پول زیادی به دست میارم، چند تا منبع درآمد میسازم و بعد از زندگیم لذت میبرم. اما چیزی که در واقع اتفاق میافته اینه که هربار با رسیدن به مرحله تازه ای از زندگی، ناامید میشید چون این چیزی نبوده که توقع داشتین. پس به خودتون میگید، بسیار خب، وقتی به مرحله بعدی برسم میتونم به زندگی رویایی خودم دست پیدا کنم. درست مثل وقتی به مدرسه میرفتید و مشتاقانه منتظر بودین تا به دانشگاه برید تا بتونید بیشتر از زندگی لذت ببرید. اما وقتی وارد دانشگاه میشید اینبار میگید وقتی فارغ التحصیل بشم راحت میشم. ولی همه ما میدونیم بعدش چه اتفاقی می‌افته، زندگی حتی سختتر میشه.

وقتی یک کسب و کار رو شروع میکنید بازهم همون حرفارو به خودتون میگید “وقتی کار دومم رو شروع کنم، جریان پول به زندگیم سرازیر میشه.”

نکته جالب اینه که شما ممکنه تا اون روز اصلا زنده نباشید! پس راه حل چیه؟

خیلی سادست. اون زندگی عالی و هیجان انگیز رو امروز شروع کنید، نه فردا، نه سال دیگه، نه وقتی فارغ التحصیل شدین! بلکه همین حالا، چرا؟ چون شما به زودی خواهید مرد. مرگ دقیقا همون چیزیه که به زندگی معنی میده. الان ممکنه با خودتون بگید این مزخرفه. اما فقط بهش فکر کنید. این حقیقت که شما زمان محدودی روی زمین دارید، میتونه بزرگترین انگیزه شما باشه. و چه چیزی ممکنه تاثیرگذارتر از این باشه که اگه امروز اون زندگی خارق العاده رو تجربه نکنید، امکان داره دیگه هرگز این شانس رو نداشته باشید.

یکی از بزرگترین چیزاییکه از استیو جابز یاد گرفتم اینه: “هر روز صبح قبل از اینکه روزمو شروع کنم، به آینه نگاه میکنم و به خودم میگم، اگه امروز آخرین روز زندگیم باشه، آیا واقعا میخوام اونو با تنبلی و بطالت بگذرونم؟ یا میخوام بلند شم و بهترین زندگی رو بسازم. و این چیزیه که برای بقیه روز در ذهنم نگه میدارم. چالش هایی که روزانه باهاشون روبرو میشید، هرگز از بین نمیرن. بهتون قول میدم حتی اگه میلیاردر بشید بازهم با این چالش ها روبرو خواهید شد. پس به جای فرار از آنها، قبولشون کنید و اونهارو تبدیل به بخشی از سبک زندگیتون کنید. و اینطوری میتوند همیشه انگیزه تون رو حفظ کنید.